目前分類:訓練小知識 (3)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2016-12-22 | 訓練小知識 - RM是甚麼?肌力訓練常用的變量介紹 | (1741) | (0) |
2016-12-19 | 訓練小知識 - 解剖平面與人體動作 | (4786) | (0) |
2016-12-07 | 訓練小知識 - 運動時的肌肉合作與分工 | (2375) | (0) |
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